A primavera marca um renascimento para a natureza e o nosso corpo. Após o inverno, o nosso organismo pode estar sobrecarregado de toxinas acumuladas. Este período de transição apela a uma recuperação global da forma. Os cogumelos medicinais oferecem uma solução natural para acompanhar este processo de regeneração. Na French Mush, mostramos-lhe como estes aliados naturais nos podem ajudar a receber a primavera em plena forma.
Por que é essencial uma desintoxicação de primavera?
O inverno deixa frequentemente marcas no nosso organismo. Esta estação favorece uma alimentação mais rica e uma atividade física reduzida. A sedentariedade invernal e o stress sobrecarregam os nossos órgãos emunctórios, essenciais para a eliminação das toxinas.
⚠️ Ponto léxico
Órgãos emunctórios: fígado, intestinos, rins, pulmões e pele, que filtram e eliminam os resíduos do corpo. Quando estes órgãos estão sobrecarregados, sinais como fadiga, um teint baço ou problemas digestivos podem aparecer. Uma desintoxicação de primavera ajuda a recuperar a energia, melhorar a digestão e reforçar a imunidade.
Cogumelos medicinais, aliados poderosos para uma desintoxicação natural
O chaga é um dos antioxidantes naturais mais poderosos com um score ORAC muito elevado. Neutraliza os radicais livres graças ao seu teor em melanina e ácido betulínico. O reishi estimula as enzimas do fígado, apoia a função hepática e protege as células graças aos seus triterpenos e polissacarídeos.
⚠️ Ponto léxico
Score ORAC : medida do poder antioxidante de um alimento.
Triterpenos : moléculas com propriedades anti-inflamatórias e antivirais.
Polissacarídeos : glícidos complexos com efeitos imunostimulantes.
O shiitake favorece a eliminação de resíduos, melhora a flora intestinal e regula o colesterol e a glicemia. Estes cogumelos agem em sinergia para reforçar os sistemas de eliminação, reduzir a inflamação e melhorar a circulação sanguínea.
Reforçar a sua imunidade para enfrentar a primavera serenamente
O reishi estimula macrófagos e linfócitos, equilibra as citocinas (mensageiros imunológicos) e protege contra infeções.
O chaga estimula os glóbulos brancos e contém beta-glucanos que ativam os macrófagos, elementos chave da imunidade.
Recupere energia e vitalidade graças aos cogumelos adaptogénicos
Os cogumelos adaptogénicos ajudam a adaptar-se melhor à mudança de estação.
O cordyceps melhora a produção de ATP (energia celular) e otimiza o desempenho físico.
A juba de leão estimula o fator de crescimento nervoso (NGF), melhorando a concentração e a clareza mental.
Para resultados ótimos, consuma-os 6 dias por semana durante 5 semanas no mínimo, idealmente 3 mois.
As soluções French Mush para o seu renascimento primaveril
O Complexe 5 Champignons combina Shiitake, Lion’s Mane, Cordyceps, Chaga e Reishi para uma ação completa de desintoxicação + imunidade + energia.
Disponível em pó ou cápsulas, oferece uma biodisponibilidade de 92% graças ao nosso método de extração por ultrassons.
O Pack Mental e Energia combina Lion’s Mane e Cordyceps para apoiar a vitalidade física e mental.
Todos os nossos produtos são biológicos, veganos e sem aditivos, cultivados na Europa em conformidade com as normas mais rigorosas.
Fontes
Journal of Functional Foods — Efeitos anti-glicação e antioxidantes da decocção de cogumelo Chaga (2023)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fstr/29/2/29_FSTR-D-22-00120/_html/-char/en
Frontiers in Microbiology — Cogumelos como Fontes Potenciais de Metabólitos Ativos e Medicamentos (2022)
https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2022.837266/full
