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champignon chaga

No universo da beleza e dos cuidados, os ingredientes naturais desempenham um papel cada vez mais preponderante.

Entre eles, o cogumelo Chaga destaca-se pelas suas propriedades excecionais.

Utilizado há séculos na medicina tradicional russa e europeia, este superalimento revela hoje todo o seu potencial em cosmética.

Descubra porquê e como integrar o Chaga na sua rotina de beleza neste artigo French Mush.

Os benefícios do Chaga para a pele

Uma poderosa ação antioxidante

O Chaga é conhecido por ser um dos antioxidantes mais poderosos do mundo, e não é por acaso.

Esta propriedade é essencial para combater os efeitos nocivos dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento prematuro da pele.

Assim, a utilização de produtos à base de Chaga pode ajudar a proteger a pele contra os sinais visíveis da idade, como as linhas finas e as manchas pigmentares.

Propriedades anti-inflamatórias e calmantes

Graças aos seus compostos ativos, nomeadamente os beta-glucanos, o Chaga possui também propriedades anti-inflamatórias e calmantes.

Isso significa que pode reduzir as vermelhidões, irritações e inflamações cutâneas.

Para as pessoas com pele sensível ou propensa a imperfeições, o Chaga pode oferecer um alívio significativo.

As características únicas do Chaga

Riqueza em melanina

Um dos outros aspetos únicos do Chaga é o seu alto teor em melanina. Esta molécula não só protege contra os raios UV nocivos, mas também desempenha um papel crucial na pigmentação natural da pele.

O consumo regular de Chaga pode assim contribuir para manter um tom de pele uniforme e luminoso.

Adaptogénio natural

O Chaga faz parte dos adaptogénios, ou seja, substâncias naturais capazes de ajudar o corpo a adaptar-se ao stress.

Para a pele, isso significa uma melhor resposta às agressões externas como a poluição ou as variações climáticas, reforçando assim a barreira cutânea e promovendo uma pele saudável.

Assim ele:

  • Reforça a resistência da pele
  • Melhora a elasticidade e a firmeza
  • Ajuda a regular a produção de sebo
  • Protege contra os danos ambientais

Como integrar o Chaga na sua rotina de beleza?

Suplementos alimentares

Além das aplicações tópicas, os suplementos alimentares à base de Chaga têm um efeito positivo na saúde global da sua pele.

Ao consumir o Chaga sob a forma de smoothie com pó de Chaga ou de suplemento através das cápsulas, irá reforçar o seu sistema imunitário e nutrir a sua pele de dentro para fora.

Precauções a tomar

Consultar um profissional de saúde

Se tiver condições particulares de pele ou se estiver grávida, French Mush recomenda vivamente consultar um profissional de saúde antes de incorporar novos produtos na sua rotina.

A consulta preliminar garante que a utilização do Chaga será segura para o seu tipo de pele ou estado de saúde geral.

 

Fontes:

Chaga mushroom: a super-fungus with countless facets and untapped potential

Eric Fordjour, Charles F. Manful, Rabia Javed, Lakshman W. Galagedara, Chad W. Cuss, Mumtaz Cheema, Raymond Thomas

 

The Anti-Inflammatory Properties of Chaga Extracts Obtained by Different Extraction Methods against LPS-Induced RAW 264.7

Weaam Alhallaf, Lewis B. Perkins

Melanins of Inonotus Obliquus: Bifidogenic and Antioxidant Properties

Marina A. Burmasova, Aidana A. Utebaeva, Elena V. Sysoeva, Maria A. Sysoeva

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