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champignons

Por que os cogumelos podem ajudar a tratar doenças autoimunes?

Os cogumelos medicinais têm chamado a atenção da área médica há vários anos graças aos seus potenciais benefícios para a saúde.

 

Estes organismos surpreendentes poderão desempenhar um papel crucial no tratamento de doenças autoimunes, um grupo de condições em que o sistema imunitário ataca erroneamente as próprias células e tecidos do corpo.

Este artigo sobre o cogumelo francês explora como e por que os cogumelos medicinais estão se tornando uma opção promissora para o tratamento dessas condições complexas.

 

Compreendendo as doenças autoimunes

 

Definição de doenças autoimunes

 

As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico, que normalmente deveria proteger contra infecções, começa a atacar as próprias células do nosso corpo.

Por exemplo, na esclerose múltipla, o sistema imunológico ataca a mielina, uma substância que envolve os nervos.

 

Sintomas comuns

 

Os sintomas variam muito dependendo do tipo de doença autoimune, mas podem incluir:

● Fadiga crônica

● Dor nas articulações

● Erupções cutâneas

● Febre

● Inchaço das glândulas

 

O papel dos cogumelos medicinais

 

Propriedades terapêuticas dos cogumelos

 

Muitos cogumelos contêm polissacarídeos, beta-glucanos e outros compostos bioativos que demonstraram efeitos imunomoduladores.

Estas moléculas podem fortalecer ou acalmar a atividade do sistema imunológico, facilitando a restauração do equilíbrio necessário para prevenir ataques autoimunes.

 

O ouriço: um exemplo importante

 

O fungo ouriço , também conhecido como juba de leão , é um tipo de cogumelo frequentemente citado por suas propriedades benéficas.

Estudos indicam que este cogumelo pode melhorar as funções cognitivas e apoiar a regeneração nervosa, o que pode ser particularmente útil em doenças como a esclerose múltipla.

 

Cogumelos específicos e suas aplicações

 

Reishi: moderação imunológica

 

Reishi é conhecido por sua capacidade de modular o sistema imunológico, em vez de estimulá-lo diretamente.

Este cogumelo contém triterpenóides e polissacarídeos que podem ajudar a regular as respostas imunológicas excessivas presentes em doenças autoimunes.

 

Shiitake: apoio global à saúde

 

Enquanto Reishi se concentra especificamente na modulação imunológica, o cogumeloShiitake é conhecido por estimular o sistema imunológico em geral, ao mesmo tempo que fornece nutrientes essenciais, como vitaminas B e D , que apoiam o funcionamento ideal do sistema imunológico.

 

Estudos e pesquisas científicas

Evidência clínica

 

Um número crescente de pesquisas clínicas apoia o uso de cogumelos medicinais para doenças autoimunes.

Por exemplo, ensaios controlados demonstraram que pacientes com artrite reumatóide tiveram melhora significativa nos sintomas após tomarem extratos de Reishi.

 

Perspectivas futuras

 

Embora as evidências sejam promissoras, ainda há muito a descobrir. Estudos futuros devem avaliar a eficácia e segurança a longo prazo dos cogumelos medicinais para compreender melhor todo o seu potencial terapêutico.

 

Consumo e precauções

 

Formas de consumo

 

No French Mush, os cogumelos medicinais podem ser consumidos de diferentes formas, incluindo:

1. Pós

2. Cápsulas ou softgels

 

Precauções a tomar

 

É crucial consultar um profissional de saúde antes de incorporar cogumelos medicinais num regime de tratamento, especialmente porque podem ocorrer interações medicamentosas ou efeitos secundários.

 

Em conclusão

 

Os cogumelos medicinais oferecem um imenso potencial para o tratamento de doenças autoimunes.

Suas propriedades imunomoduladoras e seus diversos componentes bioativos abrem horizontes interessantes para o estabelecimento de abordagens terapêuticas complementares aos tratamentos tradicionais.

 

 

 

 

Fontes :

Propriedades neurotróficas do cogumelo medicinal juba de leão, Hericium erinaceus (Basidiomicetos superiores) da Malásia, (1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/

Potencial neurorregenerativo do cogumelo juba de leão, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (basidiomicetos superiores), no tratamento de lesão de nervo periférico (revisão), (2)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23510212/

Cogumelo Juba de Leão, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. Suprime o dano oxidativo induzido por H2O2 e a inflamação induzida por LPS em neurônios do hipocampo HT22 e microglia BV2, (3)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6720269/

Os efeitos imunomoduladores dos polissacarídeos derivados de Hericium erinaceus são mediados pela imunologia intestinal, (4)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28266682/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5652455/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17219061 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3960732/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19651243

Uma revisão dos cogumelos como fonte potencial de vitamina D na dieta

G Cardwell, JF Bornman, AP James, LJ Black - Nutrientes, 2018 - mdpi.com

O efeito do teor de umidade na conversão de ergosterol em vitamina D em cogumelos shiitake CO Perera, VJ Jasinghe, FL Ng… - Drying Technology, 2003 - Taylor & Francis

 

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