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Champignon Lion’s Mane

Moléculas: Erinacinas e Hericenonas, ligadas à Juba de Leão

A Juba de Leão, ou Hericium erinaceus, é um cogumelo fascinante, conhecido pelas suas propriedades benéficas para o cérebro e para o sistema nervoso. Nativa da Europa, Ásia e América do Norte, cresce principalmente em árvores de folha caduca mortas, como o carvalho e a faia. Com a sua forma característica de filamentos brancos a cair em cascata, é também chamado de “ouriço Hydne” ou “juba de leão”. Por detrás dos seus muitos benefícios estão dois tipos de moléculas: as erinacinas e as hericenonas. Vamos explorar juntos o que torna estes compostos tão especiais e como contribuem para a reputação do Lion’s Mane!

Erinacinas e hericenonas: o que lembrar destes compostos? 🌟

As erinacinas e as hericenonas são compostos bioativos que se encontram na Juba de Leão. Mais precisamente, são moléculas conhecidas pelos seus efeitos positivos na saúde cognitiva e nervosa.

 

Erinacinos

 

As erinacinas são compostos encontrados principalmente no micélio Juba de Leão. São reconhecidos pela sua capacidade de estimular a produção do fator de crescimento nervoso (NGF), uma proteína essencial para o desenvolvimento, sobrevivência e reparação dos neurónios.

Ao promoverem a síntese de NGF, as erinacinas podem potencialmente ajudar a melhorar a memória, a aprendizagem e até mesmo ter efeitos protetores contra certas doenças neurodegenerativas. b>

 

Héricénones

 

As herecenonas, por outro lado, encontram-se principalmente no corpo de frutificação do cogumelo. Partilham certas propriedades com as erinacinas, incluindo a sua capacidade de apoiar a saúde neuronal.

As herecenonas têm também potenciais efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, contribuindo assim para a proteção das células nervosas contra os danos oxidativos.

 

Como atuam as erinacinas e as hericenonas no organismo? 🔬

 

Soutien neuronal

 

As erinacinas e hericenonas, presentes na Juba de Leão, atuam em sinergia para apoiar e proteger o sistema nervoso. Veja como estas moléculas influenciam o nosso corpo:

  • Estimulação NGF🧠: Estes compostos aumentam a produção do fator de crescimento nervoso (NGF). Ao estimular o NGF, as erinacinas e as hericenonas promovem a reparação neuronal e a manutenção de uma boa saúde cerebral.

  • Proteção neural🛡️: Graças às suas propriedades antioxidantes, estas moléculas oferecem proteção contra os danos causados ​​pelos radicais livres. Os radicais livres são moléculas instáveis ​​que podem danificar as células cerebrais. As erinacinas e as hericenonas ajudam a neutralizar estas ameaças, reduzindo assim o stress oxidativo.

  • Melhor comunicação neuronal🔗: Ao promoverem a plasticidade cerebral, estes compostos melhoram a conectividade entre os neurónios. A plasticidade cerebral é a capacidade do cérebro se remodelar em resposta a novas informações , que é muito importante para a aprendizagem e para a memória.

  • Redução da inflamação🔥: As propriedades anti-inflamatórias das erinacinas e hericenonas ajudam a reduzir a inflamação cerebral. A inflamação crónica no cérebro está associada a muitas perturbações neurológicas, e estes compostos ajudam a manter um ambiente neuronal saudável.

 

Através destes compostos, quais são os benefícios da Juba de Leão no organismo? 🌿

Graças às erinacinas e hericenonas, a Juba de Leão é frequentemente utilizada pelos seus muitos potenciais benefícios para a saúde mental e cognitiva:

  • Melhoria da memória📝: O cogumelo Lion’s Mane ajuda a fortalecer a memória e a aprendizagem, apoiando a regeneração neuronal e melhorando a comunicação entre as células cerebrais.

  • Apoio Cognitivo🧩: Este cogumelo melhora a concentração e a clareza mental, o que pode ser particularmente benéfico para quem procura otimizar o seu desempenho intelectual.

  • Proteção contra o envelhecimento cerebral⏳: Ao proteger o cérebro dos efeitos do envelhecimento natural, a Juba de Leão ajuda a manter a função cognitiva saudável ao longo da vida.

  • Redução da ansiedade😌: Graças aos seus efeitos calmantes, este cogumelo pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e assim promover um estado mental mais calmo e equilibrado.

Ao integrar o Lion’s Mane na sua rotina diária sob a forma de suplementos alimentares, pode potencialmente beneficiar destes efeitos positivos na sua saúde cognitiva.

 

Como aproveitar os benefícios destes dois compostos? 💊

Para tirar o máximo partido das erinacinas e hericenonas presentes no Lion’s Mane, integrar este cogumelo na sua dieta sob a forma de suplementos alimentares é uma excelente opção. No French Mush, oferecemos diferentes variações de Lion’s Mane, cada uma formulada para maximizar a absorção destes compostos benéficos:

  • Juba de Leão em cápsulas: Prática e fácil de integrar na sua rotina diária, esta forma permite uma absorção eficaz dos princípios ativos.

  • Pó Juba de Leão: Ideal para quem gosta de personalizar o consumo, o pó pode ser adicionado aos seus batidos, sumos ou até mesmo aos seus pratos preferidos.

Estas opções permitem-lhe escolher a forma que melhor se adapta ao seu estilo de vida, ao mesmo tempo que beneficia das propriedades neuroprotetoras da Juba de Leão. Ao optar pelos nossos produtos, garante uma qualidade superior e uma eficiência ótima graças ao nosso método de extração, graças ao qual beneficia de 92% de biodisponibilidade.

 

Juba de leão: o seu aliado para uma saúde ótima 🌟

 

Molécules bioactives

 

Na French Mush, estamos empenhados em fornecer suplementos alimentares de qualidade premium. Os nossos produtos à base de Juba de Leão são cuidadosamente desenvolvidos para garantir uma elevada concentração de princípios ativos. Graças ao nosso método de extração ultrassónica, garantimos a biodisponibilidade ideal das erinacinas e das hericenonas.

Não hesite em integrar na sua rotina o Lion’s Mane em pó ou o Lion’s Mane em cápsulas!

 

 

 

Fontes :

Erinacinas: uma molécula bioativa de Hericium erinaceus
https://hifasdaterra.fr/blog/erinacines-neuroprotection/

Hericium Erinaceus – Ficheiro completo – Benefícios e posologia
https://doctonat.com/hericium-erinaceus-bienfaits-posologie/

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