Necesidades Paquetes Hongos
Calidad Blog Aviso Contacto Mon compte

mi cesta

75€

Entrega gratuita

  • poudre chaga

    extracto de chaga

    Antioxydant · Stimule l'Immunité · Digestion

    34,00€

  • le Cordyceps en poudre

    Cordyceps

    Energie · Performance physique

    polvo de espectro completo

    34,00€

  • reishi en poudre

    Reishi

    Estimula la inmunidad · Inflamación y relajación · Dormir

    polvo

    34,00€

Comandante
0,00
  • Preventa: entrega durante noviembre

  • Entrega Gratuita a partir de 50 euros de compra

  • Pago de 30 días disponible

Le Reishi, un champignon aux multiples bienfaits et usages

Reishi, un hongo con múltiples beneficios y usos

Utilizado originalmente en la medicina tradicional china, Reishi es un hongo valioso, dotado de numerosos beneficios para el cuerpo humano.

Se le atribuyen múltiples virtudes terapéuticas, como su poder antioxidante, su actividad inmunoestimulante o su capacidad para luchar contra diversas afecciones.

En este artículo, exploraremos los orígenes del Reishi, sus propiedades beneficiosas y recomendaciones. French Mush para un uso óptimo.

Champignon Reishi

Origen e historia del Reishi

También llamado Ganoderma lucidum, el Reishi es un champiñón Planta leñosa que crece principalmente en los troncos de árboles de hoja caduca, como los robles o los carpes.

Se encuentra particularmente en Asia, América del Norte y Europa, pero sigue siendo bastante raro encontrarlo en la naturaleza.

En la cultura asiática, este hongo se considera un verdadero "rey de las plantas", símbolo de eternidad y longevidad.

Desde hace varios siglos, es conocida por su acción beneficiosa sobre la energía vital y por sus excepcionales propiedades medicinales.

Durante las últimas décadas, la investigación científica ha demostrado una amplia gama de posibles actividades biológicas y farmacológicas del Reishi y ha confirmado su uso tradicional en diferentes países y continentes.

Los principales beneficios del Reishi

Muchos estudios científicos coinciden en que el Reishi es rico en compuestos bioactivos, como polisacáridos, peptidoglicanos y triterpenos.

Estas moléculas son las responsables de las virtudes de este champiñón. Entre sus beneficios más reconocidos podemos citar:

Este poder antioxidante permite luchar contra los procesos degenerativos relacionados con el envejecimiento, al mismo tiempo que fortalece la inmunidad y mejora la salud cardiovascular.

 

Fuente: https://doctonat.com/reishi-ganoderma-lucidum-bienfaits-posologies/

Actividad inmunoestimulante

Reishi también es conocido por su efecto positivo sobre la sistema inmunitario.

Los polisacáridos y triterpenos presentes en este hongo ayudan a estimular la actividad de los macrófagos y aumentar la producción de anticuerpos, promoviendo así una mejor resistencia a las infecciones.

Los polisacáridos pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico al unirse a una proteína que los transporta a ciertas células del sistema inmunológico según VacinessWork.

Fuente: https://doctonat.com/reishi-ganoderma-lucidum-bienfaits-posologies/

Acción antiinflamatoria

Las investigaciones han demostrado que los compuestos de Reishi pueden tener un acción inhibidora sobre las enzimas responsables de la inflamación, permitiendo el alivio de diversas condiciones inflamatorias crónicas tales como elartritis o incluso el alergias estacionales.

 

Fuente: https://doctonat.com/reishi-ganoderma-lucidum-bienfaits-posologies/

Efectos sobre el bienestar emocional

Algunos estudios también sugieren que el Reishi puede tener un papel beneficioso en regulación del estado de ánimo y el estrés, actuando en particular sobre la producción de serotonina y dopamina.
Por tanto, el Reishi proporciona una profunda sensación de relajación.

Estos efectos psicológicos suelen estar asociados con una mejora general del bienestar, la resistencia al estrés y la calidad del sueño.

El hongo Reishi, también conocido como Ganoderma lucidum, es un hongo que se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional asiática, particularmente en China y Japón.

Es conocido por sus beneficios para la salud, incluido el control del estrés, la mejora del sistema inmunológico y la promoción de un mejor sueño.

A continuación se detallan algunos puntos sobre su impacto en el sueño, respaldados por fuentes científicas:

Sueño de mejor calidad

El Reishi, ya conocido por sus propiedades beneficiosas para la salud, mejora cualitativamente la calidad del sueño según determinados estudios.

Un estudio publicado en el Journal of Ethnopharmacology demostró que los extractos de Reishi pueden prolongar la duración del sueño en ratones.

Por tanto, el Reishi tiene un papel importante en la mejora de la calidad del sueño según el estudio realizado por estudiantes chinos.

Los compuestos activos del Reishi, como los triterpenos y los polisacáridos, pueden tener efectos sedantes sobre el sistema nervioso central, facilitando un estado de relajación propicio para el sueño.

 

Dosis de Reishi: consejos de uso

Para beneficiarse plenamente de los beneficios del Reishi, se recomienda respetar ciertas reglas de dosificación.

En efecto, el consumo de este hongo debe adaptarse en función de la edad, el peso y el nivel de salud del usuario, así como del objetivo terapéutico deseado.

Aquí tienes la dosis que te aconsejamos adaptar según tus necesidades:

  • Para tu salud cardiovascular: 3 gramos de polvo todos los días
  • Para el insomnio: 3 gramos de polvo todos los días.
  • Para inmunidad: 0,5 gramos de polvo todos los días.
  • Para relajación: 3 gramos de polvo todos los días.

La polvo de reishi Se puede mezclar con agua caliente para formar una infusión o infusión de hierbas, pero también existen extractos líquidos y cápsulas de reishi tragar durante las comidas.

Las cápsulas de Reishi serán fácilmente transportables a la oficina o de vacaciones mientras que la versión en polvo será más práctica para adaptar tu consumo según tus necesidades.

 

Fuente: https://doctonat.com/reishi-ganoderma-lucidum-bienfaits-posologies/

Precauciones y contraindicaciones.

Aunque el Reishi se considera un complemento alimenticio seguro, se deben observar algunas precauciones:

  • Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a consumir Reishi, especialmente en el caso de patologías crónicas o tratamientos farmacológicos habituales.
  • Las personas con alergia a los hongos deben evitar el Reishi o tomarlo con precaución.
  • El Reishi también puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos anticoagulantes e inmunosupresores.
    Si el tratamiento está en curso, debe consultar a su médico. tratando.

 

En suma

El Reishi Es un verdadero tesoro de la naturaleza cuyo uso se remonta a varios siglos.

Este champiñón con múltiples beneficios aún poco conocidos, sin embargo, no se debe abusar de él, y es preferible consultar con un profesional antes de tomarlo si se sufre de alergias o si ya se está tomando medicación.

 

Fuente: https://doctonat.com/reishi-ganoderma-lucidum-bienfaits-posologies/

Obtenga más información sobre el polvo de Reishi de French Mush

Regresar al blog